「まごはやさしい」離乳食を作ろう：離乳食の進め方

「まごはやさしい」離乳食を作ろう

「まごはやさしい」って知ってますか？
医学博士の吉村裕之先生が提唱されているバランスの良い食事の撮り方です。

豆類、ごま、わ（は）かめ、野菜、魚、しいたけ、いも類の7つです。
これらは、大人だけでなく、赤ちゃんにも当然良いので、
赤ちゃんの成長に合わせて、うまく取り入れていきましょう。

そして、見ていただければ、わかりますが、伝統的な和食の材料ですね。
離乳食には和食が最適なんですね。

私たちももう一度、和食を見なおしてみましょう。

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関西在住
性別　男
趣味　テニス
良い情報をご提供したいと思います。
これからもご期待ください。

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