離乳食の進め方

これまでは、赤ちゃんの生活リズムに合わせて赤ちゃんの食事時間を決めてきました。
しかし、ここからは、食事の間隔を開けて、大人の食事時間に合わせていきましょう。

皆が食べる時間に合わせて大丈夫です。
一般的には、朝が７時、昼は１２時、午後も７時ぐらいでしょうか？
ただし、一気に持っていくのではなく、徐々にというかんじですね。

家族と一緒に食べることで、赤ちゃんも楽しく食事ができます。
離乳食は食事の練習ですから、楽しく食べることも覚えさせたほうが良いでしょう。

1日3食が食事のリズムですから、赤ちゃんにもそのリズムを体感してもらいましょう。