離乳食の進め方

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10倍がゆの作り方

それでは、10倍がゆの作り方の解説をします。

まず、鍋にご飯と水を入れて、お箸でほぐしながら、
中火にかけます。

 

そして、煮たったら、弱火にしてコトコトと煮込みます。
このときに、吹きこぼれないように注意してください。
蓋をずらしたり、開けたりすると吹きこぼれを防止できます。

 

その後、10分ほど蒸らして、あとは、すり潰します。
これで離乳食用の10倍がゆの完成です。

ぜひ、試してみてください。

 

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